Running lady

Halvmaraton 21-09, halfmarathon trail21-10, marathon?? Nya mål och utmaningar vid 46 års ålder! 💪

Dag 72- 10 veckor

Publicerad 2020-08-13 12:30:35 i Allmänt, Hälsa, Runstreak, Välmående,

Idag är det dag 72! Måste ut lite senare och ta en löprunda! 
Känns motigt när man inte fått sova! Jag rotfyllde mina framtänder igår- ( efter mitt lilla olyckstrauma i maj månad) och var inte beredd på att den ena tanden skulle värka nåt så jäkligt! Kan inte nudda vid den med något och så kan jag inte tugga normalt! 
Ipren och ta det lugnt gäller just nu! 
Om tre månader kan jag få kronor- och äntligen se normal ut igen. 

Skaffade en flowgun för att få rätt på mina vader och smärtande höger knä! Vilken apparat alltså! Massage på supernivå och återhämtningen är nu mycket snabbare. Inga smärtor som håller i utan det känns lätt och skönt i benen! Så jag kan varmt rekommendera att man köper en massagepistol! 

Till helgen blir det Midnattsloppet (virtuellt) så då blir 10 km - ska lunka,jogga och gå så jag tar mig igenom det😊.  (null)

(null)

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela