Running lady

Halvmaraton 21-09, halfmarathon trail21-10, marathon?? Nya mål och utmaningar vid 46 års ålder! 💪

Mina lårmusklerna skriker

Publicerad 2017-08-17 06:18:17 i Allmänt, Hälsa, Ketogeniclight, Välmående,

Ja första passet blev det check på igår! Kosten är densamma som innan men ska äta 6 mål om dagen! Alltså två mellanmål istället för ett! 


Jobbade med enkla övningar och vikter! Idag skriker kroppen! Jag kan knappt resa mig ur stolen här på jobb! 

Jag väntar bara på avlösning så jag jan få gå hem och lägga mig och sova ( har haft 11 timmar jour). 

/Josefin 

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela